Drücke diese Punkte auf deiner Hand, wenn du Schmerzen oder Verspannungen spürst. Eine alte japanische Übung, für die du keine Hilfsmittel benötigst und die nur wenige Minuten dauert

Diese Methode, die ihren Ursprung in der japanischen Kultur hat und auf der Behandlung von Beschwerden durch die Finger basiert, hat sich über die Jahrhunderte als äußerst wirksam erwiesen. Sie beruht auf der Vorstellung, dass jeder Finger mit zwei Organen verbunden ist.

Diese alte japanische Heilkunst, bekannt als „Jin Shin Jitsu“, bietet viele Vorteile für den Hormonhaushalt und basiert auf der Stimulation bestimmter Punkte an der Hand. Um diese Methode anzuwenden, üben Sie einfach 3–5 Minuten lang Druck mit der anderen Hand auf Ihrem Finger aus.

Daumen

Organe: Magen und Milz

Emotionen: Angstzustände und Depressionen

Körperliche Symptome: Hautprobleme, Magenschmerzen, Nervosität,