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ausgeglichenes Verdauungssystem. Manche Menschen empfinden kleine, verdünnte Mengen als hilfreich für die allgemeine Verdauungsgesundheit.
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Kann bei starken, verdauungsbedingten Kopfschmerzen helfen. Verdauungsbeschwerden nach üppigen Mahlzeiten können bei manchen Menschen zu Kopfschmerzen beitragen.
Mehr dazu: Apfel
Äpfel
Apfelessig
7. Fördert eine langsame Verdauung. Apfelessig wird
häufig zur Unterstützung der Verdauung nach üppigen Mahlzeiten verwendet.
- Kann gelegentliche Verdauungsbeschwerden lindern.
Kleine, verdünnte Portionen können manchen Menschen helfen, nach dem Essen weniger Beschwerden zu haben.
- Fördert das Sättigungsgefühl. Die Einnahme von verdünntem Apfelessig vor den Mahlzeiten kann Heißhungerattacken vorbeugen.
Mehr dazu: Saucen und Würzmittel
Rechner und Referenztools
Apfel
10. Kann leichte Übelkeit lindern. Manchmal werden





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