Es wird als natürliches Morphin bezeichnet, weil es Muskel- und Gelenkschmerzen, Rheuma und sogar Gicht lindert.

Aroma des Rosmarins und seiner Beliebtheit in traditionellen Kräuterzubereitungen bei.

Einfaches Rosmarintee-Rezept

Zutaten

1–2 frische Rosmarinzweige

2 Tassen Wasser

1 Teelöffel Honig (optional)

Zitronenscheibe (optional)

Schritt 1: Rosmarin vorbereiten

Den Rosmarin gründlich unter kaltem Wasser abspülen.

Schritt 2: Wasser zum Kochen bringen

Das Wasser zum leichten Sieden bringen.

Schritt 3: Rosmarin hinzufügen

Die Rosmarinzweige in das heiße Wasser geben.

Schritt 4: Steil

Die Mischung 5–10 Minuten ziehen lassen.

Schritt 5: Abseihen

Den Rosmarin entfernen und den Tee in eine Tasse gießen.

Schritt 6: Servieren

Nach Belieben mit Honig oder Zitrone verfeinern und warm genießen.

Kann Rosmarin bei Gelenkbeschwerden helfen?

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