sich nicht ausschließlich auf ein selbst gemachtes Elixier verlassen.
Auch die in traditionellen Rezepten beschriebenen Wirkungen sind nicht automatisch wissenschaftlich nachgewiesene medizinische Effekte. Traditionelle Anwendungen können interessant sein, sollten aber
entsprechend eingeordnet werden.
Bei empfindlichem Magen vorsichtig sein
Knoblauch und Gewürznelken besitzen einen sehr intensiven Geschmack und können bei empfindlichen Menschen unangenehm auf den Magen wirken.
Wer nach Knoblauch regelmäßig unter Sodbrennen, Magenbeschwerden oder anderen Verdauungsproblemen leidet, sollte entsprechend vorsichtig sein.
Auch bei hochkonzentrierten Gewürzpräparaten ist Zurückhaltung angebracht. Das gilt insbesondere für ätherische Öle, die nicht mit normalen Küchenmengen gleichgesetzt werden sollten.
Honig ist nicht für jedes Alter geeignet
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