Indikatoren für Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit und spielt eine entscheidende Rolle bei der Erkennung von Risiken, bevor diese zu Krisen führen.
Während der ideale Blutdruck oft mit etwa 120/80 mmHg angegeben wird, kann das, was als „normal“ gilt, je nach Alter, Krankengeschichte und anderen individuellen Faktoren leicht variieren.
Für die meisten Menschen dient Folgendes als Orientierungshilfe.
Blutdruck Systolischer Wert (oberer Wert) mmHg Diastolischer Wert (untere Zahl) mmHg
Niedrig Weniger als 90 Weniger als 60
Optimal Weniger als 120 Weniger als 80
Normal 120–129 80–84
Normal bis hoch 130–139 85–89
Hoch Größer als 140 Größer als 90
Ein Blutdruckwert um 120/80 mmHg gilt






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