14 Getränke für ultimative Gesundheit

der lokalen) und es stellt sich heraus, Saft. Trinken Sie tagsüber, als wäre es ein Likör, und Sie können ihn ein wenig mit Wasser verdünnen.

Anti-Anämie-Getränke

Zutaten:
2 dl Blaubeersaft
2 Esslöffel Brombeeren (kann eingefroren werden)
2 Esslöffel brauner Zucker (für Wein)
ein wenig Zimt
2-3 Nelken
2 Esslöffel dunkler Honig (Salbei, Honigtau, Kastanie)
Vorbereitung:
Den Wein mit Zucker und Nelken 10 Minuten kochen, dann den Zimt hinzufügen und vom Herd nehmen. Lassen Sie es abkühlen oder nicht vollständig. Mischen Sie Brombeeren mit Blaubeersaft bei höchster Geschwindigkeit in einem Mixer bis zur feinsten dünnen Masse.