5-Minuten-Schlaftee: Nie wieder Schlaflosigkeit

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Maya BennettRecipes Editor

Approachable home cooking, seasonal flavors and easy-to-follow recipes.

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Salattee ist ein einfaches, natürliches Mittel für einen gesunden Schlaf und Entspannung.

Was ist Salattee? Salattee ist ein Aufguss aus den Blättern von Römersalat oder Kopfsalat. Beim Kochen setzen die Blätter spezielle Verbindungen mit mild beruhigenden und antioxidativen Eigenschaften frei.

Vorteile von Kopfsalate

    Verbessert den Schlaf. Kopfsalatblätter enthalten Lactucin und Lactupicrin, natürliche Bestandteile, die eine beruhigende Wirkung haben und Ihnen helfen, ohne Medikamente einzuschlafen.

    Lindert Stress und Angstzustände. Eine Tasse dieses Tees am Abend hilft, den Geist zu beruhigen, den Körper zu entspannen und den Spannungspegel nach einem anstrengenden Tag

    zu senken.

    Verbessert die Verdauung. Das Getränk reinigt den Körper

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