sind.
Zubereitung von Tee Zutaten:
4 große Salatblätter (Römersalat ist am besten);
2 Gläser Wasser;
Optional – Honig oder Zitrone.
Vorbereitung:
Waschen Sie die Blätter gründlich.
Wasser zum Kochen bringen und Salat hinzufügen.
5 Minuten kochen lassen.
Abseilen und einige Minuten ziehen lassen.
Mit Honig süßen oder nach Belieben etwas Zitrone hinzufügen.
Trinken Sie das warme Getränk 30Minuten vor dem Schlafengehen – es wird Ihnen helfen, sich zu entspannen und schneller einzuschlafen.
Gibt es Gegenanzeigen? Kopfsalattee ist für die meisten Menschen unbedenklich, Schwangere und Menschen mit niedrigem Blutdruck sollten ihn jedoch nicht in großen Mengen trinken. Bei der Einnahme von Medikamenten oder
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