Erkrankung leidet, sollte bei größeren Ernährungsumstellungen oder regelmäßiger Einnahme konzentrierter Hausmittel gegebenenfalls ärztlichen Rat einholen.
Ein einfaches Getränk – aber keine Wunderformel
Das Rezept selbst ist unkompliziert: Wasser wird mit Zitrone, Ingwer, Apfelessig und Zimt kombiniert; Honig kann optional hinzugefügt werden.
Die Zutatenliste ist überschaubar und die Zubereitung schnell erledigt.
Die Behauptung, dass dieses Getränk zuverlässig zu einem Gewichtsverlust von zehn Kilogramm in einem Monat führt, sollte dagegen nicht übernommen werden. Dafür liefert eine persönliche Erfolgsgeschichte keinen ausreichenden Beleg.
Wer abnehmen möchte, sollte sich deshalb nicht auf ein einzelnes „Wundergetränk“ verlassen, sondern auf eine langfristig passende Ernährung und einen insgesamt aktiven
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