Ich habe jeden Morgen Apfelessig getrunken – so verlor ich 4,8 Kilo ohne Diätstress

es ist kein Zaubertrank. Man muss schon auch ein bisschen mitmachen. Aber für mich war es der Startschuss.

Nach zwei Wochen waren es 2,9 Kilo weniger. Ich hab mich leichter gefühlt, hatte mehr Energie,
war besser gelaunt. Mein 

Mann hat mich eines Abends angeschaut und meinte: “Du strahlst irgendwie so.” Und das nur wegen ein bisschen Apfelessig.

Viele sagen ja, dass das nur Wassergewicht ist, das man verliert. Mag sein. Aber es ist ein Anfang. Und wenn man erstmal sieht, dass sich was tut, hat man auch wieder Lust weiterzumachen. Ich hab dann angefangen, morgens ein paar Dehnübungen zu machen,