Granat essen: Was der rote Superfrucht-Klassiker für den Körper bedeutet

unten an mehreren Stellen eingeschnitten werden. Die Frucht lässt sich dann vorsichtig in einzelne Stücke teilen und die Kerne können herausgelöst werden.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, die Fruchtstücke in Wasser zu geben und die Kerne dort vorsichtig von der weißen Innenhaut zu lösen.
Granatapfel passt nicht nur zu Desserts

Die roten Kerne eignen sich hervorragend als fruchtige Ergänzung zu vielen Gerichten. Ihr süß-säuerlicher Geschmack passt sowohl zu süßen als auch zu herzhaften Speisen.

Besonders gut harmoniert Granatapfel mit:

    Naturjoghurt
    Haferflocken
    Obstsalaten
    grünen Salaten
    Reis- und Getreidegerichten
    gebratenem Gemüse
    Geflügel
    verschiedenen Dressings

Auch einige Tropfen Granatapfelsaft können beispielsweise in einem

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